Bougez et renforcez votre corps avec le pilates .
Voici une séance de pilates avec Stéphanie de chez Mouvance Drummondville.
Vous aurez besoin de:
1 tapis de yoga
Durée: 20 min
Bonne pratique!
Partagez si vous connaissez une personne qui aimerait faire du pilates et se tonifier.
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