Cours de Yoga Prana Flow en salle ou en ligne : Réveille ton énergie vitale
Envie d’un yoga fluide, vivant et vibrant ?
Avec le Yoga Prana Flow, chaque mouvement est porté par le précédent, chaque respiration devient une danse.
La séquence guide le corps, intensifie l’énergie et t'emmène naturellement vers plus de fluidité et de vitalité.
Une méthode évolutive qui t'aide à renforcer ton corps, libérer ton intuition et faire circuler pleinement ton énergie vitale.
C’est quoi le Yoga Prana Flow ?
Le yoga Prana Flow favorise des enchainements fluides de postures.
Les séquences sont évolutives. Elles sont souvent inspirés par les vagues et les flux naturels, l'air, l'eau, la terre et le feu créant une pratique à la fois énergisante et méditative.
Ce style met l’accent sur la connexion entre le corps, l’esprit et l’énergie vitale, appelée “prana”. Idéal si tu veux bouger, respirer, te sentir vivant(e). Moins adapté si tu veux un yoga très statique ou uniquement de la relaxation.
Pourquoi le Yoga Prana Flow est Parfait pour toi ?
Flexibilité et force musculaire
Il améliore ta flexibilité et ta force musculaire.
Réduction du stress et de l'anxiété
La synchronisation des postures avec la respiration aide à réduire le stress et l’anxiété, favorisant un état de calme intérieur.
Circulation de l’énergie vitale
Il stimule également la circulation de l’énergie vitale, ce qui augmente ton énergie et ta vitalité.
Après un cours tu sors avec le mental plus calme, le corps léger, une énergie ‘propre’ et une sensation de fluidité.
Quels sont nos différents niveaux de Yoga Prana Flow?
Les cours sont de niveaux TOUS
Que tu sois débutant ou yogi confirmé, Rebecca te donnera toutes les options adaptées à ton niveau.
Chaque séance est une immersion totale dans le mouvement et l’énergie vitale.
HORAIRE DES COURS
TARIFS
PROMOTION - 2 DÉCEMBRE AU 12 JANVIER 2026 -
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RABAIS 15$ sur tous nos forfaits
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Accès gratuit à notre plateforme de replays des cours Zoom (environs 12 cours par semaine, pour toute la session)
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2e cours en salle à 170$+tx au lieu de 284$ (114$ de rabais!)*
FORFAIT RÉGULIER
Pour 1 fois sem: 269$+tx
au lieu de 284$+tx (19,21$/cours)
Pour 2 fois sem: 439$+tx
au lieu de 568$+tx (12,14$/2e cours)
FORFAIT ZOOM ILLIMITÉ
Replay gratuits
Cours illimités: 229$+tx
au lieu de 244$+tx
(Revient à:
16,36$/cours pour 1 fois sem,
8,18$/cours pour 2 fois sem...)
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* Rabais 2e cours par semaine: le plus cher des cours est payé en premier.
* Ce rabais ne s'applique pas pour le Air Yoga.
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