Libérez Votre Cou et Vos Épaules : Redécouvrez le Confort en 3 Heures !
Vous vous réveillez le matin avec le cou raide ou les épaules endolories ?
Vous terminez vos journées avec un cou sensible et des épaules fatiguées ?
Ces tensions ne sont pas juste gênantes; elles sapent votre énergie et votre joie de vivre.
Ne laissez pas la douleur prendre le dessus
Ignorer ces douleurs peut mener à des problèmes plus graves, affectant votre posture et augmentant votre stress. Vous savez qu'il faut agir, mais vous ne savez peut-être pas par où commencer.
Élargissez vos options au-delà des solutions traditionnelles
On sait tous que les séances chez le thérapeute et la médication sont nécessaires dans certains cas.
Mais vous arrive-t-il de constater que malgré les bons résultats sur le coup (ou pas:), les inconforts reviennent trop vite?
N'avez-vous jamais ressenti le poids de devoir planifier des rendez-vous fréquents, ajuster sans cesse votre emploi du temps, ou encore la pression des coûts cumulés de ces séances et traitements sur votre budget?
Pourquoi ne pas choisir une approche alternative ou complémentaire à ces méthodes avec quelque chose de simple et efficace qui vous apporte un soulagement rapide et contribue à diminuer, voire éliminer, vos douleurs sur le long terme?
Découvrons ensemble comment cet atelier peut enrichir votre routine de bien-être.
Votre nouveau plan pour un bien-être durable
J’ai conçu un atelier spécialisé qui combine des exercices de yoga ciblés et des techniques de renforcement musculaire, adaptés à tous les niveaux de compétence et de condition physique.
Cet atelier vise à vous apporter des solutions concrètes et accessibles pour soulager et prévenir les douleurs au cou et aux épaules.
En trois heures, apprenez à intégrer des routines efficaces dans votre vie quotidienne, qui ne nécessitent aucun équipement spécial ni modifications majeures de votre environnement.
Des vidéos de pratique sont incluses dans l’atelier pour vous aider à pratiquer à la maison.
Ne laissez pas la douleur prendre le dessus
Imaginez une vie où vous pouvez bouger librement sans douleur, où votre corps se sent léger et plein d'énergie.
À la fin de cet atelier, vous ressentirez une amélioration de votre bien-être et une réduction notable des douleurs dès les premiers jours suivant l'atelier.
Je m'appelle Sébastien Nannini, et je vous invite à mon atelier:
Libérez votre cou et vos épaules
Avec plus de vingt ans de pratique et d'enseignement en yoga et pilates, je vais vous guider à travers des exercices ciblés pour soulager vos douleurs au cou et aux épaules.
J'ai moi-même besoin de porter une attention particulière à mon cou ayant subit plusieurs cou du lapin.
J'ai aussi eu de multiples blessures aux épaules suite à diverses activités, alors je vous comprends!
Je sais ce que c'est que d'avoir mal le matin ou même pendant la nuit!
Si vous voulez être proactif pour votre santé,
je vous attends le samedi 18 mai
à Drummondville ou bien confortablement chez vous via Zoom
Informations sur l'atelier+Bonus
Quand:
Le samedi 18 mai
de 13h30 à 16h30
Où:
Au Studio Mouvance à Drummondville
(575 rue St-Alfred, salle Beauchemin du centre communautaire St-Pierre)
ou
bien confortablement chez vous via Zoom
Combien:
79$+tx en salle
69$+tx en Zoom
Obtenez un rabais de 15$ avec le code: COUEPAULE9* d'ici le 9 mai
(avec rabais: en salle 64$+tx, en Zoom 54$+tx)
Vous avez manqué cette date?
Obtenez un rabais de 10$ avec le code: COUEPAULE15* d'ici le 15 mai
(avec rabais: en salle 69$+tx, en Zoom 59$+tx)
*⚠️ Attention: lors de votre inscription, vous devez cliquez sur le crochet vert ✅ après avoir entré le code promo pour obtenir le prix réduit.
Si vous omettez cette étape, il n'est pas possible d'obtenir le rabais une fois votre transaction complétée.
Inclus dans l'atelier:
En plus d'économiser avec le code promo
recevez une série de vidéos pour continuer la pratique à la maison
Bonus sur inscription d'ici le 15 mai:
Obtenez le replay de l'atelier accessible pendant 1 semaine pour pouvoir le refaire à la maison ou ré-écouter des explications importantes pour vous
Pré-requis:
Pouvoir lever les bras plus haut que les épaules
Pouvoir se pencher en avant et se coucher sur le dos
Aucune expérience en yoga ou pilates nécessaire
Contre indications:
Cet atelier n'est pas pour vous si:
- vous avez subi un traumatisme récent
- vous avez de la douleur intense au cervicales ou aux épaules actuellement
- vous avez une perte de sensation ou de force dans les membres supérieurs
L'avis votre spécialiste est recommandé
PS.: les places sont limitées en salle et en zoom
Politique de crédit/remboursement:
Les ateliers sont non-remboursables mais créditables (note de crédit portée au dossier) jusqu'à 1 jour ouvrable avant l'atelier.
Aucun crédit ou remboursement le jour de l'atelier.
Êtes-vous prêt à transformer votre quotidien ?
Rejoignez-moi pour retrouver bien-être et mobilité
Cliquez sur le bouton ci dessous pour réserver votre place dès maintenant!
Venez découvrir comment une simple routine peut transformer votre quotidien.
Ne laissez pas les douleurs au cou et aux épaules dicter votre vie.
Prenez le contrôle avec cet atelier et commencez à vivre mieux dès aujourd'hui.
PS.: Les places sont limitées