Si vous avez de la difficulté à digérer et que vous voulez vous sentir mieux et plus confortable dans votre digestion cette vidéo est pour vous.
Voici quelques postures de yoga qui vont créer un massage au niveau de vos organes internes ce qui facilitera votre digestion.
Pratiquez cette séance au minimum une heure après l’ingestion d’un repas
Enregistrez cette publication pour effectuer cette séance au moment voulu.
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Namaste
Stéphanie