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COURS DE YOGA
À DRUMMONDVILLE
COURS DE YOGA DYNAMIQUE
Pour des raisons sanitaires vous devez apporter votre propre matériel pour les cours :
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1 tapis de yoga antidérapant des 2 cotés,
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2 blocs,
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1 courroie,
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2 couvertures,
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optionnel pour le yoga : 1 traversin.
QU'EST-CE
QUE C'EST ?
Ce cours aide à réduire le stress et l'anxiété. Augmente la force et la souplesse. Le yoga dynamique est un yoga physique, actif et en mouvement.
Il s'adresse aux personnes actives qui souhaitent un corps plus souple et plus tonique pour se sentir bien au quotidien et dans ses activités favorites.
PREMIÈRE
EXPÉRIENCE?
Vous aimeriez avoir une première expérience avec Mouvance Drummondville avant de vous inscrire ? Téléchargez nos vidéos gratuites.
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