Voici l’horaire complet de nos cours pour l’hiver 2026.
Parcours les différentes options pour trouver les pratiques qui te conviennent et réserve celles qui t’inspirent le plus pour la prochaine session, en salle ou en ligne.
HORAIRE DES COURS
SESSION HIVER - 14 semaines
11 janvier au 18 avril 2026
- 1h15/cours
* Si le cours est complet - contactez-nous pour être sur la liste d'attente
LUNDI
16h30-17h45 : Yoga dynamique (vinyasa) pour tous
En salle ou en Zoom, avec Sébastien (2 places)
18h-19h15 : Yoga dynamique (vinyasa) inter & avancé
En salle ou en Zoom, avec Sébastien (Complet)
19h30-20h45 : Yoga détente (hatha) pour tous
En salle ou en Zoom, avec Sébastien
MARDI
10h30-11h45 : Pilatès tous & inter
En salle ou en Zoom, avec Stéphanie (Complet)*
13h30-14h45 : Yoga doux 60+ niveau 2
En salle ou en Zoom, avec Marie-Hélène (Complet)
▪️Tarif 60+ applicable
15h-16h15 : Yoga doux 60+ niveau 1
En salle, avec Marie-Hélène
▪️Tarif 60+ applicable
16h30-17h45 : Yoga détente (hatha) pour tous
En salle, avec Stéphanie
18h-19h15 : Yoga dynamique (vinyasa) pour tous
En salle ou en Zoom, avec Stéphanie
19h30-20h45 : Pilatès tous & inter
En salle ou en Zoom, avec Stéphanie (1 place)
MERCREDI
10h30-11h45 : Air Yoga dynamique (renforcement musculaire) tous
En salle, avec Rebecca (1 place)
14h45-16h : Pilatès 60+ tous
En salle ou en Zoom, avec Rebecca
▪️Tarif 60+ applicable
16h30-17h45 : Yoga Prana Flow dynamique pour tous
En salle ou en Zoom, avec Rebecca
18h-19h15 : Yoga détente (hatha) pour tous
En salle ou en Zoom, avec Marie-Hélène (Complet)
19h30-20h45 : Yoga dynamique (vinyasa) tous & inter
En salle, avec Marie-Hélène (1 place)
JEUDI
Le midi
10h30-11h45 : Tai Chi & Qi Gong pour tous
En salle, avec Sébastien (Complet)*
▪️Tarif 60+ applicable
12h05-12h55 : Yoga midi express pour tous (50 min)
En salle, avec Sébastien
14h-15h15 : Yoga 60+ avec chaise pour tous
En salle ou en Zoom, avec Rebecca
▪️Tarif 60+ applicable
16h30-17h45 : Pilatès tous & inter
En salle ou en Zoom, avec Sébastien (3 places)
18h-19h15 : Pilatès pour tous
En salle, avec Sébastien (2 places)
19h30-20h45 : Tai Chi & Qi Gong pour tous
En salle, avec Sébastien (3 places)
VENDREDI
18h-19h: Air Yoga Défis & Inversions
En salle, avec Mathieu
SAMEDI
9h-10h15 : Yoga détente & méditation pour tous
En salle, avec Marie-Hélène (3 places)
10h45-12h : Air Yoga détente (Régénérateur)
En salle, avec Élaine (3 places)
Nouvelle adresse:
1031 Boul St-Joseph, Drummondville (presqu'en face du Roy Jucep)
Dans les locaux de Virage 180
TARIFS
PROMOTION - 2 DÉCEMBRE AU 12 JANVIER 2026 -
-
RABAIS 15$ sur tous nos forfaits
-
Accès gratuit à notre plateforme de replays des cours Zoom (environs 12 cours par semaine, pour toute la session)
-
2e cours en salle à 170$+tx au lieu de 284$ (114$ de rabais!)*
FORFAIT RÉGULIER
Pour 1 fois sem: 269$+tx
au lieu de 284$+tx (19,21$/cours)
Pour 2 fois sem: 439$+tx
au lieu de 568$+tx (12,14$/2e cours)
FORFAIT COURS EXPRESS
cours du jeudi 12h05 (vinyasa)
50 min.
Pour 1 fois sem: 224$+tx
au lieu de 239$+tx (16$/cours)
FORFAIT 60+
Applicable sur les cours suivants: cliquez ici
Pour 1 fois sem: 249$+tx
au lieu de 284$+tx (17,79$/cours)
Pour 2 fois sem: 419$+tx
au lieu de 533$+tx (12,14$/cours)
FORFAIT AIR YOGA
Pour 1 fois sem: 290$+tx
au lieu de 305$+tx (20,71$/cours)
Pour 2 fois sem: voir la note*
FORFAIT ZOOM ILLIMITÉ
+Replay gratuits
Cours illimités: 229$+tx
au lieu de 244$+tx
(Revient à:
16,36$/cours pour 1 fois sem,
8,18$/cours pour 2 fois sem...)
Contacte-nous pour les paiements en 3 versements
* Rabais 2e cours par semaine: le plus cher des cours est payé en premier.
Ce rabais ne s'applique pas pour le Air Yoga mais il est possible d'acheter séparément 2 cours de Air Yoga pour une même personne.
TÉMOIGNAGES
EFFETS DANS MA VIE: «J’ai commencé à faire du yoga chez Mouvance pour mieux gérer mon stress. Au fil des ans, j’ai aussi appris à mieux respirer et à me centrer sur moi-même. Puis, ma posture s’est grandement améliorée (ainsi que ma confiance!). J’ai gagné en force et en flexibilité. Maintenant, je ne peux plus m’en passer. Une pratique régulière m’apporte bien-être, calme et équilibre.»
- Amélie Cournoyer, journaliste indépendante, redac.ca
YOGA ET HOCKEY: «Je fais du yoga avec Mouvance Drummondville depuis plus de 5 ans pour améliorer ma flexibilité et réduire le risque de blessures au hockey. À date, c'est très efficace !»
- Yanick Gamelin., spécialiste stratégie PME
« J'ai commencé le yoga d'abord pour diminuer mon niveau de stress. Non seulement je suis plus calme, je peux maintenant me concentrer beaucoup plus facilement. J'observe maintenant mes émotions d'une façon plus zen. Plusieurs douleurs physiques se dissipent durant le cours. Les techniques enseignées par Marie-Josée sont bénéfiques à tous les niveaux. Le climat amical et chaleureux durant les cours me donne l'impression de rentrer chez moi... un bien être assuré... Une découverte magique depuis 10 ans déjà....!»
- Véronique Leroux.