Mouvance Drummondville avril 2016 © 

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HORAIRE DES COURS

HIVER 2020

Session de 14 semaines
13 janvier au 18 avril
Cours de 1h15

==»» SI VOUS MANQUEZ UN COURS, VOUS POUVEZ LE REPRENDRE AVANT LA FIN DE LA SESSION.

Consultez l'horaire pour voir où il reste de la place.

Ne prenez rien pour acquis;)  les cours COMPLET peuvent ne plus l'être la semaine suivante... consultez cet horaire la veille du cours que vous désirez reprendre!

Pas besoin de téléphoner pour reprendre un cours, simplement consulter l'horaire ci-bas!

Les cours ont lieu tel que prévu les jours fériés
Les cours en rose sont accessibles à tous incluant les débutants
HORAIRE DES COURS SOUS FORME DE LISTE 

Attention:

Les cours en rose sont accessibles à tous incluant les débutants.

Pour les cours intermédiaire une expérience en yoga est requise.

LUNDI

9h        Yoga prénatal

10h30 Hatha yoga tous (ouvert aux 60+)

16h45  Vinyasa yoga tous

18h       Vinyasa yoga avancé

19h30  Hatha yoga (détente) inter

MARDI

9h        Vinyasa yoga tous

10h30 Yoga doux 60 ans+ avec chaise niveau 1

14h       Yoga doux 60 ans+ sans chaise niveau 2 

16h45  Hatha yoga (détente) tous

18h       Vinyasa yoga tous

19h30 Pilatès tous

MERCREDI

10h30  Yoga et pilates tous

12h05  Vinyasa yoga midi-express tous (50 min)

16h45  Vinyasa yoga inter tous

18h       Hatha yoga (détente) tous 

19h30  Vinyasa yoga inter 1 et 2 

18h**  Méditation pleine conscience tous

**CE COURS EST DONNÉ DANS LES LOCAUX DU CENTRE M'LA VIE SITUÉ AU 975 STE-THÉRÈSE**

JEUDI

9h       Yoga maman-bébé

12h05 Pilates tous midi-express (50 min)

14h      Yoga doux 60 ans+ avec chaise niveau 2

16h45 Hatha yoga (détente tous)

18h      Yin yoga et yoga «restoratif» 

19h30 Vinyasa yoga tous 

VENDREDI

17h       Vinyasa yoga tous

18h30  Yin yoga, respiration et relâchement du stress  

SAMEDI

9h  Yoga et méditation pleine conscience tous

10h30  Vinyasa yoga tous

Le cours que vous désirez suivre est complet?

Vous pouvez laisser votre nom sur une liste d'attente. Il se peut que certaines places se libèrent dans les premières semaines de la session. Vous n'avez qu'à remplir le formulaire suivant et nous vous contacterons dès qu'une place sera libre pour vous.