HORAIRE

DES COURS

ÉTÉ 2021
Session de 8 semaines, 21 juin au 26 août
(relâche du 18 au 31 juillet)

Cours à l'extérieur et en ligne via Zoom avec replay accessible 2 semaines

AU CHOIX:
COURS À L'EXTÉRIEUR
ET COURS EN LIGNE

AUGMENTER FORCE ET SOUPLESSE

RÉDUIRE STRESS ET ANXIÉTÉ

GAGNER EN ÉNERGIE

POSSIBILITÉ DE SUIVRE LES COURS À L'EXTÉRIEUR OU LES COURS EN LIGNE

Tonique et dynamique avec le Vinyasa yoga et le Pilatès

Calme et détendu avec le Yoga Détente 

 VOUS NE POUVEZ SUIVRE 
 VOTRE COURS EN LIGNE EN DIRECT? 

Pas de problème, vous avez accès au replay pendant 2 semaines à l'heure qui vous convient

Session de 8 semaines du 21 juin au 26 août
- Relâche pendant les vacances de la construction du 18 au 31 juillet-

LUNDI

18h
Vinyasa yoga tous
(expérience requise)
Stéphanie (1h)
Cours à l'extérieur*

19h15
Pilatès
multi-niveaux
expérience recommandée
Stéphanie (1h)
Cours à l'extérieur*

MARDI

18h *ZOOM
Vinyasa yoga tous
(expérience requise)
Stéphanie (1h)
Cours en ligne

19h15 *ZOOM
Hatha yoga
(détente)
expérience recommandée
Stéphanie (1h)
Cours en ligne

MERCREDI

18h
Vinyasa yoga tous
(expérience requise)
Marie-Hélène (1h)
Cours à l'extérieur*

JEUDI

18h
Hatha Yoga (détente)
expérience recommandée
Isabelle (1h)
Cours à l'extérieur*

*Les cours à l'extérieur ont lieu au parc des Voltigeurs. Plus de détails vous seront fournis lors de votre inscription.

EXPÉRIENCE EN YOGA RECOMMANDÉ

MATÉRIEL REQUIS:

  • 1 tapis yoga antidérapant

  • 2 blocs

  • 1 courroie

  • 2 couvertures

  • optionnel: 1 traversin de yoga

COURS
À L'EXTÉRIEUR

120$+tx
(1 cours/sem
pendant 8 semaines)

COURS
EN LIGNE
ZOOM

120$
+tx
(Accès à 2 cours/sem pendant 8 semaines+ replay)

SPÉCIAL COMBO:
Cours à l'extérieur +
Cours en ligne zoom

180$
+tx
(1 cours/sem à l'extérieur +
Accès à 2 cours ZOOM/sem +replay
session de 8 semaines)

 INSCRIVEZ-VOUS VIA L'HORAIRE CI-BAS 

(Sélectionnez votre cours principal et simplement suivre les instructions)

DÉBUT DES COURS 21 JUIN

 
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Salle Beauchemin 575 rue St-Alfred

Drummondville, QC J2C 4B1

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