

Voici l’horaire complet de nos cours pour l'automne 2026.
Parcours les différentes options pour trouver les pratiques qui te conviennent et réserve celles qui t’inspirent le plus pour la prochaine session, en salle ou en ligne.
HORAIRE DES COURS

SESSION AUTOMNE - 14 semaines
14 sept. au 19 déc. 2026
- 1h15/cours
Inscriptions à partir du 20 août
LUNDI
16h30-17h45 : Yoga dynamique (vinyasa) pour tous
En salle ou en Zoom, avec Sébastien
18h-19h15 : Yoga dynamique (vinyasa) inter & avancé
En salle ou en Zoom, avec Sébastien
19h30-20h45 : Yoga détente (hatha) pour tous
En salle ou en Zoom, avec Sébastien
MARDI
10h30-11h45 : Pilatès tous & inter
En salle ou en Zoom, avec Stéphanie
13h30-14h45 : Yoga doux 60+ niveau 2 (COMPLET en salle, DISPONIBLE en Zoom)
En salle ou en Zoom, avec Marie-Hélène
▪️Tarif 60+ applicable
15h-16h15 : Yoga doux 60+ niveau 1
En salle, avec Marie-Hélène
▪️Tarif 60+ applicable
16h30-17h45 : Yoga détente (hatha) pour tous
En salle, avec Stéphanie
18h-19h15 : Yoga dynamique (vinyasa) pour tous
En salle ou en Zoom, avec Stéphanie
19h30-20h45 : Pilatès tous & inter
En salle ou en Zoom, avec Stéphanie
MERCREDI
10h30-11h45 : Air Yoga dynamique (renforcement musculaire) tous
En salle, avec Rebecca
12h05-12h55: Yoga dynamique (vinyasa) midi-express tous (50 min)
En salle, avec Louise
14h45-16h : Pilatès 60+ tous
En salle ou en Zoom, avec Rebecca
▪️Tarif 60+ applicable
16h30-17h45 : Yoga Prana Flow dynamique pour tous
En salle ou en Zoom, avec Rebecca
18h-19h15 : Yoga détente (hatha) pour tous (COMPLET en salle, liste d'attente contactez-nous),
DISPONIBLE en Zoom
En salle ou en Zoom, avec Marie-Hélène
19h30-20h45 : Yoga dynamique (vinyasa) tous & inter
En salle, avec Marie-Hélène
JEUDI
9h-10h15 : Tai Chi & Qi Gong pour tous
En salle, avec Danielle
▪️Tarif 60+ applicable
10h30-11h45 : Tai Chi & Qi Gong pour tous
En salle, avec Danielle
▪️Tarif 60+ applicable
14h-15h15 : Yoga 60+ avec chaise pour tous
En salle ou en Zoom, avec Rebecca
▪️Tarif 60+ applicable
16h30-17h45 : Pilatès tous & inter
En salle ou en Zoom, avec Sébastien
18h-19h15 : Pilatès pour tous
En salle, avec Sébastien
19h30-20h45 : Tai Chi & Qi Gong pour tous
En salle, avec Sébastien
VENDREDI
Nouveau!
9h-10h15 : Yoga 60+ & massage avec balle pour tous
C'est quoi?
En salle, avec Louise
▪️Tarif 60+ applicable
Nouveau!
10h30-11h45 : Yoga 60+ & massage avec balle (sur chaise) pour tous
C'est quoi?
En salle, avec Louise
▪️Tarif 60+ applicable
18h-19h: Air Yoga Défis & Inversions
En salle, avec Mathieu
SAMEDI
9h-10h15 : Yoga détente & méditation pour tous
En salle, avec Marie-Hélène
10h45-12h : Air Yoga détente (Régénérateur)
En salle, avec Élaine
Adresse:
1031 Boul St-Joseph, Drummondville (presqu'en face du Roy Jucep)
Dans les locaux de Virage 180
TARIFS
PROMOTION - 20 AOÛT AU 14 SEPTEMBRE -
-
RABAIS 15$ sur tous nos forfaits
-
Accès gratuit à notre plateforme de replays des cours Zoom (environs 12 cours par semaine, pour toute la session)
-
2e cours en salle à 170$+tx au lieu de 269$ (99$ de rabais!)*
FORFAIT RÉGULIER
Pour 1 fois sem: 269$+tx
au lieu de 284$+tx (19,21$/cours)
Pour 2 fois sem: 439$+tx
au lieu de 568$+tx (12,14$/2e cours)
FORFAIT COURS EXPRESS
cours du jeudi 12h05 (vinyasa)
50 min.
Pour 1 fois sem: 224$+tx
au lieu de 239$+tx (16$/cours)
FORFAIT 60+
Applicable sur les cours suivants: cliquez ici
Pour 1 fois sem: 249$+tx
au lieu de 284$+tx (17,79$/cours)
Pour 2 fois sem: 419$+tx
au lieu de 498$+tx (12,14$/2e cours)
FORFAIT AIR YOGA
Pour 1 fois sem: 290$+tx
au lieu de 305$+tx (20,71$/cours)
Pour 2 fois sem: voir la note*
FORFAIT ZOOM ILLIMITÉ
Accès illimité à tous les cours Zoom en direct + Replay gratuits
Cours illimités: 229$+tx
au lieu de 244$+tx
(Env. 12 cours par semaine. Revient à 16,36$/cours pour 1 fois sem,
8,18$/cours pour 2 fois sem, ...)
Contacte-nous pour les paiements en 3 versements
* Rabais 2e cours par semaine: le plus cher des cours est payé en premier.
Ce rabais ne s'applique pas pour le Air Yoga mais il est possible d'acheter séparément 2 cours de Air Yoga pour une même personne.
Questions fréquemment posées
TÉMOIGNAGES

EFFETS DANS MA VIE: «J’ai commencé à faire du yoga chez Mouvance pour mieux gérer mon stress. Au fil des ans, j’ai aussi appris à mieux respirer et à me centrer sur moi-même. Puis, ma posture s’est grandement améliorée (ainsi que ma confiance!). J’ai gagné en force et en flexibilité. Maintenant, je ne peux plus m’en passer. Une pratique régulière m’apporte bien-être, calme et équilibre.»
- Amélie Cournoyer, journaliste indépendante, redac.ca

YOGA ET HOCKEY: «Je fais du yoga avec Mouvance Drummondville depuis plus de 5 ans pour améliorer ma flexibilité et réduire le risque de blessures au hockey. À date, c'est très efficace !»
- Yanick Gamelin., spécialiste stratégie PME

« J'ai commencé le yoga d'abord pour diminuer mon niveau de stress. Non seulement je suis plus calme, je peux maintenant me concentrer beaucoup plus facilement. J'observe maintenant mes émotions d'une façon plus zen. Plusieurs douleurs physiques se dissipent durant le cours. Les techniques enseignées par Marie-Josée sont bénéfiques à tous les niveaux. Le climat amical et chaleureux durant les cours me donne l'impression de rentrer chez moi... un bien être assuré... Une découverte magique depuis 10 ans déjà....!»
- Véronique Leroux.
