Retrouve ton équilibre malgré le stress de la vie quotidienne...
SEMAINE D'ESSAIS ILLIMITÉS
YOGA - PILATÈS - TAI CHI
Du 5 au 10 janvier 2026
En salle à Drummondville ou en direct sur Zoom
Si tu veux réduire ton stress, gagner en force & souplesse
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Entre ton prénom et ton courriel pour participer à la semaine d'essais gratuits.
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Tu auras ensuite la possibilité de réserver ta place aux cours de ton choix.
* Réservations obligatoires — places limitées.
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COMMENT AVOIR UNE VIE PLUS ÉPANOUIE ET INSPIRER POSITIVEMENT CEUX QUI T'ENTOURENT ?
⭐ SEMAINE 13 AVRIL ⭐
lundi 13 avril 2026
16h30 Yoga dynamique vinyasa
Tous - Sébastien
lundi 13 avril 2026
18h Yoga Dynamique vinyasa
Inter & avancé - Sébastien
lundi 13 avril 2026
19h30 Yoga détente hatha
Tous - Sébastien
mardi 14 avril 2026
10h30 Pilates
Tous & Inter - Stéphanie
mardi 14 avril 2026
13h30 Yoga Doux 60+
Niveau 2 - Marie-Hélène
mardi 14 avril 2026
18h Yoga dynamique vinyasa
Tous - Stéphanie
mardi 14 avril 2026
19h30 Pilates
Tous & inter - Stéphanie
mercredi 15 avril 2026
14h45 Pilates 60+
Tous - Rebecca
** Soucis technique- voici une pratique enregistrée plus tôt dans la session ***
mercredi 15 avril 2026
16h30 Yoga Prana Flow
Tous - Rebecca
mercredi 15 avril 2026
18h Yoga Détente Hatha
Tous - Marie-Hélène
jeudi 16 avril 2026
14h Yoga doux 60+ avec chaise
Tous - Rebecca
jeudi 16 avril 2026
16h30 Pilatès
Tous & inter - Sébastien
jeudi 16 avril 2026
Tai Chi & Qi Gong (voir ajout plus bas)
Tous - Sébastien
jeudi 26 mars 2026
Tai Chi & Qi Gong - AJOUT (3.12 min)
Tous - Sébastien
SEMAINE 30 MARS
mardi 31 mars 2026
16h30 Yoga dynamique vinyasa
Tous - Sébastien
mardi 31 mars 2026
18h Yoga Dynamique vinyasa
Inter & avancé - Sébastien
mardi 31 mars 2026
19h30 Yoga d étente hatha
Tous - Sébastien
mercredi 1 avril 2026
10h30 Pilates
Tous & Inter - Stéphanie
mercredi 1 avril 2026
13h30 Yoga Doux 60+
Niveau 2 - Marie-Hélène
mercredi 1 avril 2026
18h Yoga dynamique vinyasa
Tous - Stéphanie
mercredi 1 avril 2026
19h30 Pilates
Tous & inter - Stéphanie
jeudi 2 avril 2026
14h45 Pilates 60+
Tous - Rebecca
jeudi 2 avril 2026
16h30 Yoga Prana Flow
Tous - Rebecca
jeudi 2 avril 2026
18h Yoga Détente Hatha
Tous - Marie-Hélène
vendredi 3 avril 2026
14h Yoga doux 60+ avec chaise
Tous - Rebecca
vendredi 3 avril 2026
16h30 Pilatès
Tous & inter - Sébastien
vendredi 3 avril 2026
Tai Chi & Qi Gong
Tous - Sébastien
SEMAINE 6 AVRIL + reprise 22/04
mardi 7 avril 2026
16h30 Yoga dynamique vinyasa
Tous - Sébastien
mardi 7 avril 2026
18h Yoga Dynamique vinyasa
Inter & avancé - Sébastien
mardi 7 avril 2026
19h30 Yoga détente hatha
Tous - Sébastien
mercredi 8 avril 2026
10h30 Pilates
Tous & Inter - Stéphanie
mercredi 8 avril 2026
13h30 Yoga Doux 60+
Niveau 2 - Marie-Hélène
mercredi 8 avril 2026
18h Yoga dynamique vinyasa
Tous - Stéphanie
mercredi 8 avril 2026
19h30 Pilates
Tous & inter - Stéphanie
jeudi 23 avril 2026
14h45 Pilates 60+
Tous - Rebecca
(COURS DE REPRISE DU 22 AVRIL)
jeudi 23 avril 2026
16h30 Yoga Prana Flow
Tous - Rebecca
(COURS DE REPRISE DU 22 AVRIL)
jeudi 9 avril 2026
18h Yoga Détente Hatha
Tous - Marie-Hélène
vendredi 10 avril 2026
14h Yoga doux 60+ avec chaise
Tous - Rebecca
vendredi 10 avril 2026
16h30 Pilatès
Tous & inter - Sébastien
vendredi 10 avril 2026
Tai Chi & Qi Gong (voir ajout plus bas)
Tous - Sébastien
vendredi 10 avril 2026
Tai Chi & Qi Gong
Pratique complète des 24 postures
- Sébastien