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VOUS ÊTES ARRIVÉ À BON PORT!
Bravo d’être parmi ceux qui prennent en main leur santé et désirent améliorer leur qualité de vie.
Dans la première vidéo vous trouverez un cours de Hatha yoga et dans la seconde vidéo un cours de yoga doux 60 ans et plus avec option chaise ou sans chaise qui pourrait vous intéresser aussi.
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VIDÉO DE YOGA DOUX 60 ANS ET +
BONNE PRATIQUE!
Marie-Josée et Sébastien
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