PROFESSEUR DE YOGA CHEZ MOUVANCE DRUMMONDVILLE

"Depuis que je suis toute petite, j’ai toujours baigné dans un environnement de médecine alternative et de qi gong. Toutefois, ce n’est que lors de ma première grossesse, il y a maintenant plus de 20 ans, que le yoga est réellement entré dans ma vie.

J’ai débuté avec le Hatha yoga, le vini yoga et j’ai également suivi
quelques sessions de yoga doux dans un centre communautaire à Trois-Rivières.

J’ai ressenti un bien-être intérieur et une nouvelle compréhension de moi-même que je n’étais pas en mesure d’expliquer.
Parallèlement à cela, je travaillais à temps plein aux soins intensifs et à l’urgence en tant qu’infirmière et gestionnaire.

J’aimais enseigner et transmettre des savoirs qui contribuaient concrètement au bien-être et à la santé des gens.

De retour à Drummondville, je m’inscris au Studio Mouvance. Je pratique le vinyasa et le hatha avec Marie-Josée et Sébastien durant quelques années. Dès les premiers cours, je retrouve ce bien-être
intérieur, mais surtout la nécessité de respecter mon corps et d’écouter ses messages.

Un peu plus tard, Marie-Josée m’offre la possibilité d’enseigner au Studio Mouvance. Je décide donc de m’inscrire à la formation professorale à Sherbrooke.

Ainsi, depuis 2018, je continue de transmettre des savoirs qui
favorisent le bien-être et le respect de soi."