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Vous pouvez profiter de notre garantie Sécurité Totale:
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Inscrivez-vous, rejoignez nos cours et testez les en toute sécurité avec notre Garantie Sécurité Totale: 14 jours - Satisfait ou Remboursé
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Pendant ces 14 jours, dans l'éventualité que cela ne vous convienne pas ou que vous sentez que ce n’est pas pour vous, nous vous remboursons la totalité sans discuter
* La garantie s'applique pour les nouveaux étudiants seulement
Du 5 au 10 septembre 2022
Participez Gratuitement en Salle ou en Ligne*
à nos cours d'Essai
(*en salle seulement pour les cours pré et postnatal)
Découvrez tous nos cours de Yoga, Pilates,
Tai chi, Méditation pour une meilleure santé
et pour se sentir mieux !
Et pour les Mamans et les futurs maman:
Yoga et Danse latine Pré et Postnatal
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Si vous voulez énergie calme et confiance malgré la pression de la vie quotidienne
Réservez vos cours d’essais gratuits/ accès illimité du 5 au 10 septembre
HORAIRE DES COURS CHEZ MOUVANCE
Au 575 rue St-Alfred, Drummondville
Cours en salle et en Zoom
LUNDI
10h
Yoga détente
(hatha)
initiation
Alexandra
12h05 (50 min)
Yoga
dynamique
midi-express
(vinyasa)
Marie-Hélène
14h
Yoga doux 60+
Avec chaise
Marie-Hélène.
16h30
Yoga dynamique
(vinyasa)
tous
Stéphanie
19h30
Yoga détente
(hatha)
tous+inter
Marie-Josée
MARDI
10h30
Yoga-pilatès
tous
Stéphanie
14h
Yoga doux 60+
Stéphanie
16h30
Yoga détente
(hatha)
tous
Stéphanie
18h
Yoga dynamique
(vinyasa)
tous et inter
Stéphanie
19h30
Pilatès
tous
Stéphanie
MERCREDI
16h30
Yoga détente
(hatha)
initiation
Alexandra
18h
Yoga détente
(hatha)
Tous
Marie-Hélène
19h30
Yoga dynamique
(vinyasa)
tous et inter
Marie-Hélène
JEUDI
18h
Méditation pleine conscience et respiration anti-stress
Sébastien
19h30
Tai Chi &
Qi gong
Sébastien
VENDREDI
17h
Yoga dynamique
(vinyasa) initiation
Marie-Hélène
18h30
Yin yoga
tous
Marie-Hélène
SAMEDI
9h
Respiration-yoga-méditation
tous
Sébastien
10h30
Yoga dynamique
(vinyasa)
tous
Sébastien
MATÉRIEL REQUIS:
-
1 tapis yoga antidérapant
-
2 blocs
-
1 courroie
-
2 couvertures épaisses (obligatoire)
-
optionnel: 1 traversin de yoga
-
NOUS POUVONS FOURNIR LES TAPIS/BLOCS/ CORROIE pour les essais
HORAIRE DES COURS CHEZ NOTRE PARTENAIRE CONCEVOIR
En salle seulement
-->> Situé au 308 rue Hériot, Dr'ville/Matériel Fournis
NB.: Cours en salle seulement, pas de Zoom/replay
MARDI
9h15
Yoga-ballon
prénatal
Kate
MERCREDI
JEUDI
10h30
Yoga maman/bébé
Vanessa
9h15
Danse Latine
prénatale
Marie-Eve
18h
Yoga
prénatal
Vanessa
10h30
Danse Latine maman/bébé
Marie-Eve
19h15
Danse Latine
pour elle
Marie-Eve
Les objectifs de cette semaine de cours d'Essais Gratuits:
1) Se libérer du stress: Gagner en concentration et augmenter son énergie...
2) Savoir Quoi Faire pour être plus Souple, redresser sa posture et mieux respirer
3) Vous découvrirez comment nos cours peuvent vous apporter plus de calme et de confiance afin d'être plus serein et positif avec ses proches et efficace dans son travail