COURS D'ESSAI GRATUITS
Il n'y a pas de cours d'essai gratuits pour les sessions de printemps et d'été
Cependant vous bénéficiez de la garantie Sécurité Totale!
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Inscrivez-vous, rejoignez nos cours et testez les en toute sécurité avec notre Garantie Sécurité Totale: 14 jours - Satisfait ou Remboursé
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Pendant ces 14 jours, dans l'éventualité que cela ne vous convienne pas ou que vous sentez que ce n’est pas pour vous, nous vous remboursons la totalité sans discuter
* La garantie s'applique pour les nouveaux étudiants seulement
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SEPTEMBRE 2023
Participez Gratuitement en Salle ou en Ligne*
à nos cours d'Essai
Découvrez tous nos cours de Yoga, Pilates,
Tai chi, Méditation pour une meilleure santé
et pour se sentir mieux !
Si vous voulez énergie calme et confiance malgré la pression de la vie quotidienne
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HORAIRE DES COURS CHEZ MOUVANCE
Au 575 rue St-Alfred, Drummondville
Cours en salle et en Zoom
*Réservation obligatoire
LUNDI
16h30
Yoga dynamique
(vinyasa)
tous
Stéphanie
19h30
Yoga détente
(hatha)
tous+inter
Marie-Josée
MARDI
10h30
Yoga-pilatès
tous
Stéphanie
14h
Yoga doux 60+
Marie-Hélène
16h30
Yoga détente
(hatha)
tous
Stéphanie
18h
Yoga dynamique
(vinyasa)
tous et inter
Stéphanie
19h30
Pilatès
tous
Stéphanie
MERCREDI
18h
Yoga détente
(hatha)
Tous
Marie-Hélène
19h30
Yoga dynamique
(vinyasa)
tous et inter
Marie-Hélène
JEUDI
18h
Méditation pleine conscience et respiration anti-stress
Sébastien
19h30
Tai Chi &
Qi gong
Sébastien
VENDREDI
18h30
Yin yoga
(Yoga détente)
tous
Marie-Hélène
SAMEDI
9h
Yoga régénération et respiration
(Yoga détente)
tous
Sébastien
10h30
Yoga dynamique
(vinyasa)
tous
Sébastien
MATÉRIEL REQUIS:
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1 tapis yoga antidérapant
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2 blocs
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1 courroie
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2 couvertures épaisses (obligatoire)
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optionnel: 1 traversin de yoga
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NOUS POUVONS FOURNIR LES TAPIS/BLOCS/ CORROIE pour les essais
HORAIRE AUTOMNE 2023 À VENIR EN AOÛT
Les objectifs de cette semaine de cours d'Essais Gratuits:
1) Se libérer du stress: Gagner en concentration et augmenter son énergie...
2) Savoir Quoi Faire pour être plus Souple, redresser sa posture et mieux respirer
3) Vous découvrirez comment nos cours peuvent vous apporter plus de calme et de confiance afin d'être plus serein et positif avec ses proches et efficace dans son travail
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(DISPONIBLE AOÛT 2023)
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